Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Делаем сами»
Вы хотите запомнить сайт «Делаем сами»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Полезнейшие идеи для здорового завтрака

Полезнейшие идеи для здорового завтрака

Всем известно, что завтрак — это главный прием пищи за весь день. Завтрак должен быть сытным и полезным. Но кроме этого, утренний прием пищи должен доставлять вам

22 июл, 02:47
0 0
Секреты японской красоты

Секреты японской красоты

Выглядеть значительно моложе своего возраста — одна из приятных особенностей азиатской красоты. Возьми, к примеру, японок: в 40 они выглядят на 20, при этом даже в

22 июл, 02:37
0 0
Готовимся к дальней поездке

Готовимся к дальней поездке

Путешествия – самый популярный вид отдыха современного человека. Ведь именно так можно открыть для себя окружающий мир, познакомиться с людьми, культурами, обычаям

22 июл, 02:29
0 0
Читать

Проростки льна - ваш личный гастроэнтеролог

развернуть
Проростки льна - ваш личный гастроэнтеролог

Семена льна - источник масла, по своему целебному действию, не имеющего аналогов в своем роде. Кроме того, они содержат слизистые вещества. Эти факторы и определяют основное свойство проростков льна, как природный профилактический и лечебный препарат при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.


Эффективны проростки льна при дисбактериозе, аллергии, артритах и артрозах, атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Это прекрасное средство для профилактики других сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сосудов головного мозга.

Кроме того, они обладают общеоздоравливающим действием и другими, присущими всем проросткам лекарственными свойствами. Особо рекомендуются беременным женщинам.

Способ проращивания льна - открытый, между слоями марли или хлопчатобумажной ткани. Марля должна постоянно поддерживаться во влажном состоянии.

Семена льна прорастают неравномерно, поэтому, как только первые из них проклюнутся (примерно на вторые сутки после предварительного намачивания), всю порцию перекладывают в банку и убирают в холодильник, где прорастание семян продолжается.

В противном случае семена "запутаются" в марле и собрать их с ее поверхности будет весьма проблематично.

Здесь лучшим способом будет просто соскрести семена ложкой. Часть из них будет повреждена и дальнейшее прорастание остановиться.

Рекомендация - за один раз проращивать не более 2-х столовых ложек сухих семян. Норма приема - 10-15г (1 ч.л.) утром перед едой.

Хранение до 5 суток - в холодильнике. Для длительного хранения их можно законсервировать в меду. Проростки смешивают с медом в соотношении 1:4 и помещают в холодильник. Срок хранения увеличивается до месяца.

При хранении следует поддерживать проростки во влажном состоянии. Для этого их ежедневно промывают проточной водой, а при необходимости и дезинфицируют слабым раствором марганцовки.

Людям, имеющим проблемы с зубами, проростки рекомендуется измельчать с добавлением мякоти яблока или иных фруктов и овощей.

Приобрести семена можно в аптеке. Стоимость колеблется от 30 до 40 рублей за 100 г. При регулярном употреблении проростков льна 5 раз в неделю, этого количества хватит, как минимум, на 3 недели.


Источник →

Ключевые слова: лен, семена льна
Опубликовала Полина , 29.06.2017 в 18:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Комментарий удалён.
Комментарий удалён.
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Финская свеча. Очень удобно …

Финская свеча. Очень удобно в походе или на отдыхе

2 июн, 06:02
+322 101
Дачные идеи для двора, как у…

Дачные идеи для двора, как украсить двор

30 май, 18:02
+317 30
Бутылочный сад. Интересная идея.

Бутылочный сад. Интересная идея.

11 июл, 12:01
+300 5
Идеи, которые сделают ваш до…

Идеи, которые сделают ваш дом уникальным

15 июл, 18:01
+283 1
Как сеять грибы

Как сеять грибы

7 июн, 18:02
+271 13
Отремонтировали балкон своими руками

Отремонтировали балкон своими руками

21 июн, 18:01
+263 65
Как спаять провода без паяльника?

Как спаять провода без паяльника?

14 июл, 19:09
+257 12
Помидоры на зиму

Помидоры на зиму

20 июн, 18:01
+241 3
Знаменитый крем против морщи…

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

18 июн, 12:02
+210 15
Идея для выращивания огурцов

Идея для выращивания огурцов

17 июл, 12:01
+189 0
Свекла по-корейски - закуска…

Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!

24 июн, 06:01
+189 3
Древний домашний рецепт сиро…

Древний домашний рецепт сиропа, который удаляет мокроту из легких и излечивает от кашля

16 май, 10:22
+174 25
Оригинальные книжные шкафы с…

Оригинальные книжные шкафы своими руками!

4 июн, 12:02
+159 39
ХОТИТЕ ПОЛУЧАТЬ ПО 2 ВЕДРА Т…

ХОТИТЕ ПОЛУЧАТЬ ПО 2 ВЕДРА ТОМАТОВ С КУСТА?

16 май, 06:01
+148 47
Домашний майонез всего за 30 секунд

Домашний майонез всего за 30 секунд

15 июл, 18:01
+146 1
Полив смородины кипятком

Полив смородины кипятком

13 июл, 12:01
+137 0
Как легко продеть толстую ни…

Как легко продеть толстую нить, пряжу, в ушко иголки.

17 июн, 18:01
+123 3
Средство для очищения сосудов

Средство для очищения сосудов

4 июл, 18:01
+120 1
Дом, построенный из трех мор…

Дом, построенный из трех морских контейнеров

11 июл, 18:01
+117 5
Простейший способ разметки п…

Простейший способ разметки при посадке рассады и семян

20 июн, 18:01
+117 2

Люди

15317 пользователям нравится сайт elaemsami.ru